์ ๋ผ๋จ๋ ์ ์๊ตฐ ์์ข๋ฉด ๊ฐ์ฑ๋น๋ชจํ ์ต์ ๊ฐยท์์ฝยท๊ฟํ ๋น๊ต. ยท ์ต์ ๊ฐ์ฝ
์์ข๋ฉด์(๋) ์ ์๊ตฐ์ ์ํ ์ง์ญ์ผ๋ก, ์ง์ญ์ฃผ๋ฏผ์ด(๊ฐ) ์ฃผ๋ก ๊ฑฐ์ฃผํด์. ๋ค์ํ ์ํ ์ธํ๋ผ๊ฐ ๊ฐ์ถฐ์ง ์ง์ญ์ด์์.
์์ข๋ฉด ์์ ๊ฐ์ฑ๋น๋ชจํ ์(๋ฅผ) ์ด์ฉํ ๋๋ ์ต์ ๊ฐ ๋น๊ต๊ฐ ํต์ฌ์ด์์. ๊ฐ์ ์๋น์ค๋ผ๋ ํ๋ซํผ๋ง๋ค 30~50% ์ฐจ์ด ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ต์ 3๊ณณ ์ด์ ๋น๊ต ํ ์์ฝํ์ธ์.
์ ๋จ ๊ฐ์ฑ๋น๋ชจํ ํต์ฌ: ์ฌ์ยท์์ฒยท๋ด์ยท๋ณด์ฑ ์ง์ญ๋ณ ์์ ์ ํ์ด ์ค์ํด์.
์ ๋จ ๋ชจํ 1๋ฐ 3~6๋ง์๋์์. ์ฌ์ ๋ฐ๋ค๋ทฐ ์์ ์ฑ์๊ธฐ 2~3๋ฐฐ ์ธ์.
๊ตญ๋ด ์๋ฐ 1์ ์ฑ. ๋น์ผ ํน๊ฐ ๅค
๋ชจํ ํนํ. ๊ฐ๊ฒฉ๋น๊ต ๊ฐ์
ํ์ง์ธ ์งยท์ํํธ. ๊ฐ์ฑ๋น
ํฌ์ธํธ ์ ๋ฆฝ. 10๋ฐ 1๋ฐ ๋ฌด๋ฃ
ํญ๊ณต+์๋ฐ ํจํค์ง ํ ์ธ
๋ฌด๋ฃ์ทจ์ ์์ ๅค. ๊ธ๋ก๋ฒ
| ์์ ์ ํ | 1๋ฐ ์๊ธ | ์ถ์ฒ ๋์ |
|---|---|---|
| ๊ฒ์คํธํ์ฐ์ค ๋๋ฏธํ ๋ฆฌ | 1~3๋ง์ | ๋ฐฐ๋ญ์ฌํยทํผํ์ |
| ๋ชจํ ยท์ฌ๊ด | 3~7๋ง์ | ๋จ๊ธฐ ์๋ฐ. ์์น ์ค์ฌ |
| ์์ด๋น์ค๋น | 3~10๋ง์ | ์ฅ๊ธฐยท๊ฐ์กฑยท๋ก์ปฌ ๊ฒฝํ |
| ๋น์ฆ๋์ค ํธํ | 6~15๋ง์ | ํธ์์์คยท์กฐ์ ์ค์ |
1. ๋น์ผ ํน๊ฐ ๋ ธ๋ ค๋ผ โ ์ผ๋์ยท์ฌ๊ธฐ์ด๋ ์คํ 2~5์ ๋น์ผ ๋น๋ฐฉ ํน๊ฐ. 40~60% ํ ์ธ ์์ฃผ ๋์์.
2. ํ์ผ ์ฒดํฌ์ธ์ด ์ต์ ๊ฐ โ ๊ธยทํ ยท์ผ ๋๋น ํ์ผ์ด 30~50% ์ ๋ ดํด์. ์ผ์ ์กฐ์ ์ด ๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ํ์ผ ์๋ฐ ๊ฐ์ถ์์.
3. ํ๊ธฐ 20๊ฐ ์ด์ ํ์ธ โ ํ๊ธฐ ์๋ ์ ๊ท ์์๋ ๋ฆฌ์คํฌ์์. ์ต๊ทผ 1~2๊ฐ์ ํ๊ธฐ ์ฌ์ง ๋ฐ๋์ ํ์ธํ์ธ์.
4. ๋ฌด๋ฃ์ทจ์ ์กฐ๊ฑด ํ์ธ โ ์ผ์ ๋ณ๊ฒฝ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ์์ผ๋ฉด ๋ฌด๋ฃ์ทจ์ ๊ฐ๋ฅ ์ํ์ผ๋ก ์์ฝํ์ธ์.
5. ์์น ์ต์ฐ์ ์ผ๋ก ์ ํ โ ์ ๋ ดํด๋ ๊ตํต๋นยท์ด๋์๊ฐ ํฉ์ฐํ๋ฉด ๋น์ ์ ์์ด์. ๋ชฉ์ ์ง ๊ทผ์ฒ ์์๊ฐ ๊ฒฐ๊ตญ ์ด๋์ด์์.
6. ์กฐ์ ํฌํจ ์ฌ๋ถ ์ฒดํฌ โ ์กฐ์ ํฌํจ์ด ์คํ๋ ค ์ธ์๋ณด๋ค ๋น์ ์ ์์ด์. ํ์ํ์ง ๋จผ์ ํ๋จํ์ธ์.
7. ์ฑ ์ฒซ ์ด์ฉ ์ฟ ํฐ ํ์ฉ โ ์ผ๋์ยท์ฌ๊ธฐ์ด๋ยท์์ด๋น์ค๋น ์ ๊ท ๊ฐ์ ์ฟ ํฐ ์ต๋ 3~5๋ง์. ์ฑ ์ค์น ์ ํ์ธํ์ธ์.
8. ์ฐ์ ์๋ฐ ํ ์ธ ์์ฒญ โ 3๋ฐ ์ด์ ์ฐ์ ์๋ฐ ์ ์ง์ ํ์ํ๋ฉด 10~20% ์ถ๊ฐ ํ ์ธ ๊ฐ๋ฅํ ๊ฒฝ์ฐ ์์ด์.
9. ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ ํ์ธ โ ์ฐจ๋ ์ด์ฉ ์ฌํ์ด๋ฉด ์ฃผ์ฐจ๋น๋ ์๋ฐ๋น์ ํฌํจํด์ ์ด๋น์ฉ ๊ณ์ฐํ์ธ์.
10. ์ฑ์๊ธฐ 3๊ฐ์ ์ ์์ฝ โ ์ ์ฃผยท๊ฐ์ยทํด์์์ฅ ์ธ๊ทผ ์ฑ์๊ธฐ ์์๋ 3๊ฐ์ ์ ์์ฝ ํ์. ์ธ๊ธฐ ์์๋ 6๊ฐ์ ์ ๋ ๋ง๊ฐ๋ผ์.
๋ฅ์ผํ์ด์ด ๋ ํ โ ๋ถ๋ด ์์ด ํ์ด์ด ๊ต์ฒด! ์ ์ ์ก ๋ ํ ์๋น์ค
๋ฒ ์คํธ ์คํ ํ๋ โ ์ต๊ณ ์ ์๋์ฐจ ๋ ํ ํ๋
๐
๋ฒ ์คํธ ์๋ณดํ ๋น๊ต๋ถ์์ผ๋ก ๊ฐ์ฅ ์ ๋ฆฌํ ์๋ณดํ ์ฐพ์๋ณด์ธ์
์์ธํ ๋ณด๊ธฐ โ๐
๋ฒ ์คํธ ์๋ณดํ ๋น๊ต๋ถ์์ผ๋ก ๊ฐ์ฅ ์ ๋ฆฌํ ์๋ณดํ ์ฐพ์๋ณด์ธ์
์์ธํ ๋ณด๊ธฐ โ