PT는 비싸지만 혼자 3개월 운동한 것보다 PT 1개월이 효과 큽니다. 가격 절약법도 있어요.
💪 PT 가격
- 대형 헬스장 - 1회 5~8만원. 10회 40~70만원. 스포애니·에니타임
- 프리미엄 - 1회 8~15만원. 1:1 맞춤. 피지컬갤러리·개인 스튜디오
- 그룹 PT - 1회 2~4만원. 2~4인. 비용 절약. 동기부여
💡 팁
첫 체험 무료·할인 활용. 10~20회 패키지가 단가 저렴. 트레이너 자격증·경력 확인. 그룹 PT가 가성비 최고.
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